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비나안비나

몸도 마음도 예민해지는 40대 중반, 다이어트는 더 이상 예전처럼 쉽지 않다는 걸 뼈저리게 느끼고 있어요. 몇 년 전만 해도 하루 한 끼만 조절해도 체중이 줄곤 했는데, 이젠 단식도, 운동도 잘 안 먹히더라고요. 어느 날 아침, 출근하려고 입었던 바지가 꽉 끼는 걸 느꼈을 때… '아, 이거 진짜 심각하다' 싶었습니다. 그날 밤, 피곤한 몸을 누이고 TV를 켰는데, 건강 정보 프로그램에서 유산균 이야기를 하더라고요. 그런데 그냥 유산균이 아니라, **다이어트에 효과적인 유산균 BNR17**이라고 소개되는데 솔깃했죠. ‘유산균이 체지방을 줄인다고?’ 반신반의하며 집중해서 봤습니다. 내용은 이랬어요. **BNR17 유산균**은 장내 환경을 개선하고, 체지방을 줄이는 데 도움을 준다고 하더라고요. 특히 뚱보균의..
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2025. 4. 14. 12:52